{"id":17086,"date":"2023-09-22T08:51:13","date_gmt":"2023-09-22T13:51:13","guid":{"rendered":"https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/?p=17086"},"modified":"2025-10-28T10:15:45","modified_gmt":"2025-10-28T15:15:45","slug":"take-the-gold","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/es\/2023\/09\/22\/take-the-gold\/","title":{"rendered":"Lleva el oro"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00a1Tampa, \u00a1all\u00e1 vamos!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Letter-from-the-President-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17087\" width=\"329\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Letter-from-the-President-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Letter-from-the-President-240x300.jpg 240w, https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Letter-from-the-President-768x960.jpg 768w, https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Letter-from-the-President-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Letter-from-the-President-1638x2048.jpg 1638w, https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Letter-from-the-President.jpg 1651w\" sizes=\"auto, (max-width: 329px) 100vw, 329px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Reamo en un equipo de botes drag\u00f3n llamado KC Pink Warriors. La fundadora de nuestro equipo rem\u00f3 con un equipo en Tampa por un tiempo, encendiendo su pasi\u00f3n por este deporte. Cuando ella y su familia se mudaron a Kansas, quiso traer el deporte de botes drag\u00f3n al Medio Oeste. Form\u00f3 nuestro equipo hace cuatro a\u00f1os. Al principio, no ten\u00edamos bote ni siquiera un lugar en el agua. El equipo se construy\u00f3 verdaderamente desde cero, utilizando reglas, bancos y cajas para practicar. Es un deporte de equipo en un bote largo con 20 remeros, un tamborilero y un timonel. Recientemente competimos en nuestra primera carrera internacional en Vancouver, BC, ganando el oro en la carrera de 100m de la Copa contra el C\u00e1ncer de Mama y obteniendo un lugar respetable en la Divisi\u00f3n Femenina.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada miembro de nuestro bote tiene un trabajo. Mayormente es \u201cremar con furia\u201d, pero es un deporte de equipo. Regla n\u00famero uno: Cabeza en el bote. Enf\u00f3cate en lo que est\u00e1 sucediendo en nuestro bote. Cualquier otra distracci\u00f3n es energ\u00eda desperdiciada y desv\u00eda el enfoque de la meta: la l\u00ednea de meta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Regla n\u00famero dos: Debemos estar sincronizados. El momento lo es todo. Seguimos al l\u00edder que marca el ritmo. Lo que sea que ellos hagan, nosotros lo hacemos. Ese es nuestro trabajo, ser reactivos y mantener el tiempo. Entregamos el control a nuestro l\u00edder, seguimos las \u00f3rdenes de nuestro tamborilero que nos motiva y nuestro timonel que nos mantiene a salvo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es una carrera intensa, ya sea en carreras de 100m, 200m o 500m.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Perm\u00edtanme llevarlos al bote para tener perspectiva: desde un arranque en seco, damos nuestra primera remada en agua tranquila. La pala es dif\u00edcil de mover; se requiere mucha fuerza y presi\u00f3n. Debemos romper la tensi\u00f3n superficial entre el bote y el agua con unas pocas remadas m\u00e1s potentes. Una vez que estamos en movimiento, necesitamos aumentar r\u00e1pidamente el ritmo para levantar el bote del agua y disminuir la resistencia. Despu\u00e9s de unas pocas remadas r\u00e1pidas, el bote se lanza hacia adelante con potencia, lo que nos impulsa a pasar a nuestro \u201critmo de carrera\u201d. Damos remadas largas y constantes mientras intentamos mantener nuestra resistencia. Cuanto m\u00e1s larga es la carrera, m\u00e1s esfuerzo se requiere. Nos cansamos, recibimos un recordatorio: \u201c\u00a1Fuerza ahora!\u201d. Esto es un reenfocarse en nuestra forma, nuestro esfuerzo. Ponemos todo lo que tenemos, recordando respirar en el camino. Nos acercamos a la meta; el tambor marca el final. Aunque estamos agotados, lo dejamos todo en el agua. Cada remero en el bote, cada remada dada, marca la diferencia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es m\u00e1s que solo una victoria para nuestro equipo. Ver\u00e1n, todas somos sobrevivientes de c\u00e1ncer de mama. Ya hemos ganado en la vida. Nos encanta ganar carreras, pero tambi\u00e9n nos encanta animar a otros equipos y compartir la gloria de lo que podemos lograr. Celebramos juntas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfAlguna vez has considerado que la TCA es un deporte de equipo? Bueno, yo s\u00ed. Pero es la comunidad de equipos lo que lo hace tan agradable. Nuestros miembros, sin importar en qu\u00e9 equipo est\u00e9n, asisten a los eventos y se motivan mutuamente; ofrecen consejos, comparten fracasos y \u00e9xitos. Ense\u00f1amos, entrenamos, asesoramos y, s\u00ed, competimos entre nosotros. Estas son las cosas m\u00e1s gratificantes que hacemos. Aunque competimos, nos apoyamos mutuamente. Los miembros de la TCA compartimos un objetivo com\u00fan: promover la construcci\u00f3n Tilt-Up ante propietarios, desarrolladores, arquitectos, ingenieros y cualquier persona que quiera escuchar. Nuestro objetivo es hacer avanzar nuestra industria con nuevas e interesantes innovaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Es esa actitud ganadora la que me atrajo a esta organizaci\u00f3n hace muchos a\u00f1os, de hecho, 25 a\u00f1os en proceso. Siento que tener el privilegio de servir como presidente de la TCA es lo m\u00e1s cercano a obtener el oro que este \u201cdeporte\u201d tiene para ofrecer, y estoy orgulloso de nuestra comunidad de miembros.<\/p>\n\n\n\n<p>Quiero alentarlos a que contribuyan tanto como puedan para la mejora de nuestra industria. Somos un equipo y todos nos enfocamos en el objetivo. Hemos superado muchas barreras, pero seguimos esforz\u00e1ndonos por m\u00e1s. Seguimos buscando la perfecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Celebramos nuestros logros juntos. Cada r\u00e9cord que rompe cualquier equipo es una victoria para todos nosotros. Los animo a venir a Tampa, ser parte de un equipo, ser un l\u00edder de equipo, hacer networking y compartir con otros equipos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ven por el oro.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Karen-Hand-BLK-B.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17046\" width=\"239\" height=\"53\" srcset=\"https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Karen-Hand-BLK-B.jpg 1000w, https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Karen-Hand-BLK-B-300x68.jpg 300w, https:\/\/tilt-up.org\/tilt-uptoday\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Karen-Hand-BLK-B-768x174.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 239px) 100vw, 239px\" \/><figcaption>Karen S. Hand<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\">\u00a1Tampa, all\u00e1 vamos! Remo en un equipo de botes drag\u00f3n llamado KC Pink Warriors. La fundadora de nuestro equipo rem\u00f3 con un equipo en Tampa por un tiempo, encendiendo su pasi\u00f3n por el deporte. 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